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« Au moins, quand je mets un legging, j’ai pas à me soucier s’il fait beau dehors ou pas. » Je n’sais pas. Non vraiment je n’sais pas. Si c’est parce qu’on dort 1heure de moins ou si c’est ma mauvaise foi légendaire mais… BORDEL c’que j’ai sommeil. Et faim. Et la flemme. Pas envie pas envie pas envie. De m’habiller, me maquiller, sourire. J’veux me boulifier dans ma couette. Oh pétard. Et dire qu’il faut payer les factures, préparer la bouffe, s’occuper de la montaaaagne de merdes qui s’accumule sous l’tapis.

Coucou la procrastination, le j’le fais après/dans un instant/un moment… Nan c’est tout de suite! MOTIVÉE comme jamais. Ah ba voilà j’le ferais jamais. C’est exactement ça 😁😘 #fitness #fitfam#fitgirl #healthy #diet #regime #funny#tbc #gym #ootd #fitnessmeme #crossfit#food #lift #cardio #gainz #workout#weightlifting #squats #meme#musculation #topbodychallenge#illustration #illustrationoftheday#workart #BD #sketch #gymrat #run#outfitoftheday

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truc de dinnnnnngue l'engin

« Ça m’a pris 1 an de rééquilibrage alimentaire et de dur entraînement pour avoir mon corps d’été et 1heure pour retrouver mon corps d’hiver. » Ouiii tu l’as deviné ! Je crie à l’infamie de mon planning alimentaire! À la haute trahison de mon corps (lâche!connard!enculééé!) Au meurtre sans scrupule de ma diet! 👉L’année dernière, à cette même époque, je faisais 5kilos de moins. (OMG/😣/nan mais 5 bordel!😱!) bien sûr je n’ai plus le même corps qu’avant de commencer tout c’tintouin (j’ai un CUL. J’sens plus mes os du bassin quand j’m’asseois. Ça déborde de ma main quand j’le chope. Ce qui, pour la planche à pain d’l’arriere train que j’étais EST une victoire.) Maiiiiis tu connais. Souvent femme varie.(ils n’ont pas créé le même proverbe pour les mecs, ils savaient que la phrase serait trop longue 😁). Oui je suis ravie de remplir à nouveau mes soutifs. Mais le trognon d’ma pomme reste pourri: le bide, la fringale. Seule solution pour moi: s’entraîner plus.

Coucou les fausses excuses, la mauvaise foi vestimentaire(😡mais nan j’suis pas boudinée dedans puisque je le ferme ce putain de jean!😓), les fringues qui ont rétréci dans la nuit (puisque j’te l’dis!😤) la machine qui doit laver à 90 même quand je mets à froid (pute!😅), le complot international contre mon tonneau qui me sert de ventre!
Maman va se reprendre promis.😊😘#fitness #fitfam #fitgirl #healthy #diet#regime #funny #tbc #gym #ootd#fitnessmeme #crossfit #food #lift#cardio #gainz #workout #weightlifting#squats #meme #musculation#topbodychallenge #illustration#illustrationoftheday #workart #BD#sketch #gymrat #run #regimeuse

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(Ceci est une règle d’instagram numéro 9, mais elle est valable pour Facebook, Twitter, snapchat et toute la clique)

Ça c’est Moi.
Moi sent le froid.
Moi ne fait pas le tour du quartier pour dire à tout le monde qu’il fait froid car
Moi sait que les autres gens ont eux AUSSI une peau qui a froid.
Moi est intelligente.
Sois comme moi. »
😁
(Et soyons inventifs/créatifs/foufou/dinguos/géniaux !)
#fitness #fitfam #fitgirl #healthy #diet#regime #funny #tbc #gym #ootd#fitnessmeme #crossfit #food #lift#cardio #gainz #workout #weightlifting#squats #meme #musculation#topbodychallenge #illustration#illustrationoftheday #workart #BD#sketch #gymrat #run #cold

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« Joyeuses Pâques mes lapins!
Mon precieuuuuuuuux! » Dans la famille « on est en retard ! Je demande toute la smala (oui je sais vous n’en pouvez déjà plus du chocolat, moi je débute tout juste…)
Alors quoi! Sous prétexte qu’on est adulte, qu’on a donné vie, faudrait se restreindre et penser à sa progéniture avant tout? Tu rêves ! Premier arrivé, premier servi. Que la chasse commence !!! Coucou les ça fait du bien là où ça fait mal, les 1minute en bouche-10 ans sur les hanches, les gluciiiiides, le chocolat, le fondant, le mi cuit, le croquant, la ganache, les œufs, les poules, les lapins, les cloches, les nœuds et vive le foie en crise !😋😅😥😖 #fitness #fitfam #fitgirl#healthy #diet #regime #funny #tbc#gym #ootd #fitnessmeme #crossfit#food #lift #cardio #gainz #workout#weightlifting #squats #meme#musculation #topbodychallenge#illustration #illustrationoftheday#workart #BD #sketch #gymrat #run#easter

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🔊Shoutout guys!!!🔊 pour mon coup de ❤ @snb_amr: Une demoiselle qui a fait un taf musculaire suprah impressionnant… tu ne peux que t’incliner 🙌 et une déter comme on en voit peu. Pour moi, la définition même du#bootybuilding à la française; bref c’est une fille aux quads/ischios d’or… Que j’kiffe!!!😘 #love #fitfrenchies #fitgirl#workout #workhard #fitness #france#fitfam #booty #fitness#illustration#illustrationoftheday#artstagram #workart #art#sketch#drawing #bootybuilder#motivation #frenchfitgirl #follow her@snb_amr

raaaaaaaaaaaaa

« Le revers de la médaille du legging: la FOUTUE patte de chameau »

Oui, aujourd’hui encore, la douce brise matinale me rend poétique, glamour et romantique.
Ayant la fâcheuse tendance à remonter 3469 fois par jour mon legging (est-il trop grand? Trop petit? La police mène l’enquête et crois-moi, c’est pas demain la veille que j’aurais la réponse) : parce que ça va 5minutes l’impression moisie de « t’as chié dans ton ben ou quoi?! »
Me foutant royalement de l’effet Steve Urkel sous mon sweat (pardon aux moins de 20 ans, mais Google existe vous savez), l’infamie se révèle alors aux yeux de tous. Oui je suis une femme.😳 Qui a une Foune.😱(avec une majuscule et tout et tout). Désolée de vous décevoir.😁
J’aurai bien testé une culotte de chasteté histoire de rendre la zone plate comme le désert de Gobi mais du coup, le côté pile de la chose aurait révélé un cul rosbif saucissonné par l’élastique de la culotte.🙈
Dilemme on ne peut plus captivant, j’te l’accorde. Bon ba tu fais comment toi?

Coucou la fashion police, les reines du shopping, les astuces de grand mère ! Je suis toute ouïe 😊😘#fitness #fitfam#fitgirl #healthy #cameltoe #regime#funny #tbc #gym #ootd #fitnessmeme#crossfit #food #lift #cardio #gainz#workout #weightlifting #squats #meme#musculation #topbodychallenge#illustration #illustrationoftheday#workart #BD #sketch #gymrat #run#fail

attentat

« Priez pour le Monde »
Règle d’instagram numéro 8: Dois-je parler des infos/de la politique/de religion sur mon Instagram?

POST SUR LA FORME, PAS LE FOND (parce que j’te vois venir là)
« Mais comment tu peux poster ta tenue (ootd) / ton training alors qu’il y a toute cette violence, tous ces morts dehors?!😱 »
Ce genre de commentaires a le don de me trouer l’cul. De bon matin. Dans l’métro ou non.
De 1. On poste ici ce qu’on veut, non? C’est ÇA le concept de démocratie (ou j’ai encore rien compris au shmilblick ?) et de liberté (copyright @yallasousou 😉) D’où sort cette police virtuelle du bien et du mal ?! Ne pas en parler ne veut pas pour autant dire qu’on a un Mister freeze dans la poitrine. On vit tous les choses à notre mesure.
De 2. Au fond, est ce qu’on doit considérer les « influents » (ceux qui pourraient remplir le stade de France avec leur followers) comme le Pujadas 2.0 et exiger d’eux qu’ils suivent l’actu quoiqu’il arrive ?

Le 13 novembre 2015, j’avais fait et posté une illustration sur mon compte perso. Puis je l’ai retirée.
Oui j’étais terriblement retournée en tant que parisienne, mère, citoyenne du monde. Mais je trouvais ça déplacé au milieu de mes buttfies (selfies de mon cul en legging) de parler de ça.
Mais finalement…on est là aussi pour ça non? Parler de ce qui nous touche si on en a envie, et si non, respectons-nous. (BORDEL😁) Shalom Salam Salut ✌🙌🙏✊#fitness #fitfam #fitgirl #healthy#prayforbelgium #regime #funny #tbc#gym #ootd #fitnessmeme #crossfit#food #lift #cardio #gainz #workout#prayfortheworld #weightlifting #squats#meme #musculation#topbodychallenge #illustration#illustrationoftheday #workart #BD#sketch #gymrat #run

aaa

« C’est moi ou y a QUE des émissions de bouffe à la télé ?
Je m’ennuie. Et j’ai faim. » Ceci EST un appel à ma lapidation au gravier. Mais j’aime vivre dangereusement: (j’me lance aaaattention) JE N’AIME PAS Topchef.😆 (heureusement que mon père ne me lit pas, c’est lui qui te fournirait le 1er gravier)

Certaines naissent avec le don de l’art culinaire, de l’organisation millimétrée, de la patience infinie(comme apprendre à ses enfants à faire du vélo…😠😡😤tu sens que j’en ai PUTAIN de chié hier soir avec ces PUTAINS de vélos sans PUTAIN de roulette? Quoi! Ah oui. Je m’égare.)
Non, moi j’ai reçu le don de péter un plomb en 2-2, de faire une boulette dès que j’ouvre la bouche, de ne trier mes papiers qu’à partir de la 3ème relance. Que veux-tu. On n’peut pas tout avoir dans la vie.😁 Et la bouffe, ba j’la veux dans mon assiette: les pieds sous la table, telle un patriarche romain, un plaid douyoudoux en guise de toge. J’la veux pas dans mon écran (J’peux pas le lécher. Nan j’ai pas essayé😠. Mais j’aurais pu😁. J’te l’accorde😝) Voir des gens rivaliser d’ingéniosité, MAIS stresser et suer à grosses gouttes au dessus de leur plat, ça a tendance à me couper l’appétit (ou à déclencher une fringale sans fin. Ça dépend du degré d’ennui)
Je suis maligne: hier, j’ai DONC regardé le Bachelor(❤ Linda tu fais kiffeeeeer!!! Naëlle t’es belle, mais tu fais chier❤)
Oui le Bachelor ! J’ai dit « maligne » pas « adulte » hein. Bien sûr, c’est nul/gnangnan/honteux/misogyne! Mais j’aime regarder les robes et coiffures de rêve CONTRE les langues de VIP et autres coups de puterie. Ça m’détend, vois-tu.

Coucou les Topchef, les Meilleurs Pâtissiers, les Koh Lanta (si si ça compte niveau frustration de bouffe!), La Brigade et pardon à leurs millions de fans ! Un jour je serais adulte, promis😋😘 #fitness#fitfam #fitgirl #healthy #topchef#regime #foodporn #tbc #gym #ootd#fitnessmeme #crossfit #runneuse #food#lift #cardio #gainz #workout#weightlifting #squats #booty#musculation #topbodychallenge#illustration #illustrationoftheday#workart #BD #bachelor #gymrat #run

l'alcoool (2)

« Je vais te demander une dernière fois: OÙ EST LA 2ÈME HALTÈRE ?! » Parce qu’il y a 1001 façons de me foutre les nerfs à la salle (compte sur moi pour revenir plus tard sur les 1000 autres) celle-ci en est une belle.
Tu ne l’utilises plus et tu ne la reposes pas. Tu me vois me pencher en petite fouine, accroupie la truffe alerte sous tous les bancs MAIS (putain de bordel) ça ne te vient pas à l’esprit de me dire où elle est planquée.
Oh ouiiii j’aime passer mon temps de repos à jouer à où est Charlie, ça va de soi. J’ai que ça a foutre.

Coucou les blagueurs égoïstement pas drôles, les chacun pour soi et Dieu pour tous! La prochaine fois, j’ferais mon cardio à chercher vos couilles, j’pense que je vais y passer la journée. Connards. 😊😘 Au fait, j’te fais un debrief de mon ressenti du salon du bodyfitness ce soir ou on s’en fout?
#fitness #fitfam #fitgirl #healthy #diet#regime #funny #tbc #gym #ootd#fitnessmeme #crossfit #food #lift#cardio #gainz #workout #weightlifting#squats #meme #musculation#topbodychallenge #illustration#illustrationoftheday #workart #BD#sketch #gymrat #run #gymhumor

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« Mon ressenti du salon du bodyfitness »

Bon. Je t’épargne les 3h pour se garer (t’avais qu’à y aller en métro connasse) et le billet d’entrée plus ou moins imprimé (merci les cartouches d’encre vides au bon moment).
J’étais excitée comme un marmot à Disney et, de la même manière qu’à Disney, j’ai vite déchanté.
Certes, j’ai réussi à siroter des shots d’isolat pas degueu mais il a fallu jouer des coudes entre 28 mastodontes en débardeur option échancrure au nombril (dire qu’on fait tout un foin pour les fitgirl en legging…mais messieurs, c’est l’hôpital qui s’fout de la charité là! On est où? Au concours de celui qui aura la plus grosse bistou’?) Ma quête du parfait thermogenique à été vaine.
J’ai PRESQUE entrevu 😁de loin😃/de dos😆/dans le brouillard😏 des filles que je suis mais qui ne savent pas que j’existe😒. Je me suis vite sentie pathétique.

J’ai lâché l’affaire quand j’ai failli ne pas reconnaître une « superstar » (mec) venu là sans sa position/lumière/package Photoshop fétiches…(Il est comme ça en vrai ?L’arnaque😳😱)
J’ai plié bagage quand, sur les milliers de visiteurs je suis PILE tombée sur mon ex (haha ça va ?😅)
J’me suis tirée en pensant à ma petite salle et MA vision (sûrement)cuculapraline du fitness qui étaient trop loin de ce hall bourré de jeunots fanatiques et flambeurs.
J’ai fini chez Zara acheter des talons de 12cm pour m’requinquer.
Quand j’ai vu les photos du salon sur IG, j’me suis dit que j’devais être sacrément asociale pour ne pas avoir vécu cet engouement joyeux et pour être restée à ce point à quai.
Cette année je n’étais (finalement) toujours pas prête à y aller. Mais à bien y réfléchir, j’crois que je ne le serais jamais. J’commençais à être dépitée de ne pas faire parti de ce monde, puis j’ai ouvert mon sac Zara et j’ai enfilé mes nouveaux talons. Aaaah 😁

Coucou à tous les athlètes, tous ceux et celles que je follow et à qui j’aurais voulu claquer la bise…sans trop savoir ce que j’aurais pu leur dire finalement…😍😘#fitness #fitfam #fitgirl #healthy#salondubodyfitness