sans-appel

« Quand t’as envie d’aller t’entrainer mais qu’il fait trop chaud: aux chiottes les baskets, j’vais a la salle en tongs »
.
Sortir de sa zone de confort, faire des choses inédites/difficiles, repousser ses limites…j’suis d’accord, mais se faire croire qu’on va clamser, qu’on va avoir son cœur et son petit dej qui remontent par les trous d’nez, tout ça parce que la température extérieure avoisine la température intérieure, là je dis niet/nan/pas moyen/no way/va te faire foutre. Et vu que, va savoir pourquoi, la cocotte minute que je suis commence toujours par s’ébouillanter les orteils, ma foi…je tongue. Je dirai même plus, tu tongues, elle tongue. Tonguons ensemble mes amies!(sauf si tu as prévu du cardio aujourd’hui, t’es dispensée par maman)
Coucou la team des frères Tong!😅😘#fitness #fitfam #fitgirl #healthy #diet#regime #funny #tbc #gym #ootd#fitnessmeme #crossfit #food #lift#cardio #gainz #workout #weightlifting#squats #meme #musculation#topbodychallenge #illustration#illustrationoftheday #workart #BD#sketch #gymrat #run#bodytransformation

Publicités

1612724

« Y’a pas d’doute. L’été est (toujours) là »
.
Que celles qui vivent à la campagne, se font réveiller par Tic et Tac et le chant des oiseaux quittent la table. Les autres qui sont bercées par les tactac des marteaux piqueurs, du ronron du periph, des dingding du bus, des motocross qui font plus de bruit que de vitesse en roue arrière, bienvenuuuuue dans l’enfer de Panam😁
Coucou l’été indien bien pollué, ça va suer du slip cette semaine, nan?😋😘
#fitness #fitfam #fitgirl #healthy #diet#regime #funny #tbc #gym #ootd#fitnessmeme #crossfit #food #lift#cardio #gainz #workout #weightlifting#squats #meme #musculation#topbodychallenge #illustration#illustrationoftheday #workart #BD#sketch #gymrat #run#bodytransformation

image-76

« J’crois que là, on peut dire que j’suis une super maman »
.
J’entends dans l’oreillette des filles dirent qu’elles hésitent à enfanter parce qu’après c’est trop dur de retrouver son corps d’avant…(pour celles qui n’en font pas parce qu’elles n’ont pas trouvé l’apollon cultivé et tendre qui les renversera par terre, désolée j’suis a court de bons plans et réduc)
Je rejoins @sandymoioui : j’ai jamais retrouvé mon corps « d’avant » et c’est tant mieux, parce qu’avant je détestais tout ce qui s’approchait de près ou de loin au sport et que, pour le coup, je préfère mon corps maintenant…
Alors bien sûr, quand t’es mère, les journées font 48h tellement t’as de choses à faire et à te souvenir, tellement d’occasion de pousser la gueulante, de courir, de rattraper, d’inquiétudes à camoufler sous une assurance de commissaire (t’inquiète, maman gère -PAS-) que t’en perds facile des grammes et que t’en gagnes quelques rides et/ou cheveux blanc… Mais j’te rassure, y a aussi des moments de grâce, de joie, de délicatesse et d’attentions qui te font monter la larmichette (et heureusement sinon l’espèce se serait sûrement éteinte en 1132).
Pour celles qui se posent des questions fitness telles que mais où et donc or ni car, tu as des réponses en vidéos chez@faniefitnesss et @cocosuperstart !
Coucou les mamans! Bientôt la lumière au bout du tunnel, la rentrée scolaiiiiiiire 😁😁😘
#fitness #fitfam #fitgirl #healthy #diet#regime #funny #tbc #gym #ootd#fitnessmeme #crossfit #food #lift#cardio #gainz #workout #weightlifting#squats #meme #musculation#topbodychallenge #illustration#illustrationoftheday #workart #BD#sketch #gymrat #run#bodytransformation

img_5948

« Quand t’es la seule maman en 2 pièces à la piscine municipale.
Hannn La salooooooope »
.
Parce que le maillot une pièce est, selon moi, l’anti galbe par définition: ça t’applatit le nibard, te scie la fesse en 3 et te fait gonfler le bide au 6e mois même si t’as pas bouffé d’frite depuis 1 mois (je parle au sens propre, coquine va…)ou comment rendre même la plus bonne de la plus bonne de tes copines en petite saucisse cocktail sur pattes… Bref, y a pas moyen 😝
Au moins on est toutes égales sur un point: la tête de nœud coincée dans sa capote bleue électrique ou noire latex (inutile de nous rappeler que si on en avait utilisé on serait pas là à barboter avec nos gosses, on sait comment ça marche la contraception, merci). Un coup t’as trop d’cheveux à faire rentrer à droite, un coup à gauche, jamais contents ceux-là.
Ps à l’attention de la direction: ta piscine est découverte mon grand, fais-moi sauter cette putain de règle du bonnet de bain! Faut arrêter d’faire ton gamin, frère !
Et Coucou les papas qui ne sont pas plus à l’aise avec leur mini moule frite option pas épilés! C’est bien parce que ça fait plaisir à nos marmots qu’on s’farci l’bazar… Et on n’oublie pas de bieeeeen les hydrater si on ne veut pas les retrouver comme des p´tits raisins secs😃😘
#fitness #fitfam #fitgirl #healthy #diet#regime #funny #tbc #gym #ootd#fitnessmeme #crossfit #food #lift#cardio #gainz #workout #weightlifting#squats #meme #musculation#topbodychallenge #illustration#illustrationoftheday #workart #BD#sketch #gymrat #run#bodytransformation

chaussures

« (Dans la rue): j’sais pas si je mate mes nouvelles chaussures ou mon boul »
.
Même avec un excédent de bagages, communément appelé surpoids, j’ai toujours été une shopping addict. Alors délestée, affinée, tonifiée, j’te parle même pas du carnage shoppinguesque. MAIS, le double effet kiss kool, c’est que maintenant je ne reste plus dans la cabine en coup de vent, les yeux fermés en 16/9 histoire de ne voir, dans mon flou oculaire, que ce qui m’arrangeait (mon point fort: mes nibards). Maintenant, la vue d’ensemble ne me rebute plus et un rétro (en checkant au préalable qu’il n’y a personne dans la voiture😝), une vitrine, une vitre pas trop dégueu font la blague pour vérifier que mon matos est toujours bien en place (à peu près 56789 fois par jour). Même pas honte!
Coucou les Narcisse, les fières de leur progrès et de leur évolution! On l’a pas volé ce corps, on l’a eu avec l’effort quotidien, faut se féliciter!😁😘
#fitness #fitfam #fitgirl #healthy #diet#regime #funny #tbc #gym #ootd#fitnessmeme #crossfit #food #lift#cardio #gainz #workout #weightlifting#squats #meme #musculation#topbodychallenge #illustration#illustrationoftheday #workart #BD#sketch #gymrat #run#bodytransformation

h

« Quand j’sors ce shaker j’ai l’impression d’être une vraie fitgirl (même quand c’est un jour où j’en branle pas une) »->hashtag HUMOUR
.
Aujourd’hui, pas de blabla. Ceci est un post ouvert à ton point de vue: c’est quoi une fitgirl pour toi en fait?
Coucou la radio libre, les langues déliées, exit langue de vip et autres langues de pute, vive l’expression direct (les anciennes reconnaîtront la référence hiphopesque 😊😘
#fitness #fitfam #fitgirl #healthy #diet#regime #funny #tbc #gym #ootd#fitnessmeme #crossfit #food #lift#cardio #gainz #workout #weightlifting#squats #meme #musculation#topbodychallenge #illustration#illustrationoftheday #workart #BD#sketch #gymrat #run #womensbest

img_5976

« De mauvaise foi pour toujours.
QUOI encore ! »
.
J’ai toujours été adepte du « faites c’que j’dis et pas c’que j’fais » mais j’bosse la dessus, t’en fais pas: parce que je n’suis pas une vieille bique qui veut finir sa vie comme elle l’a commencé (avec des idées toutes prémâchées et des « j’suis comme ça, j’suis comme ça hein »).L’obstacle majeur c’est ma mauvaise foi. J’suis la première à me descendre en flèche physiquement (putain cette bouée de marmelade qui me sert de bide me sort par les trous d’pif) ou mentalement (j’suis une bouffonne d’une connerie sans fond, une putain de crotte informe bordeeeeel!) MAIS je m’offusque, fronce le sourcil et suis blessée si quelqu’un OSE sortir un de mes défaut ou complexe au nez et à la barbe de tous. Pourquoi cette susceptibilité prend le pas sur mon jugement et mon auto dérision?
Cherche pas, j’ai trouvé. On voit ce défaut exacerbé et détourné à longueur de temps: à la télé (dans 4mariages pour une lune de miel, Les reines du shopping &co) ou sur les réseaux sociaux, où des p´tites meufs, pour gagner 3sous et/ou pour faire monter la mayo du buzz dézinguent leurs rivales à force de minauderies sur fond de rage mal contenue, de critiques non fondées…et chouiiiinent quand leur concurrente fait de même. Elle est là, la couille dans l’potage. Faut apprendre à s’élever, se démarquer du lot ou rentrer dans le moule qui nous convient SANS mettre la tête des autres sous l’eau.
Alors oui, dans ce monde où il est plus facile d’être mauvais (envers soi et l’Autre) que d’être bon comme du bon pain, s’aimer SOI MÊME devient un acte de bravoure, de rébellion héroïque. Pour preuve, certaines fitgirl ont ainsi été traitées d’hypocrites alors qu’elles tentaient juste de partager leur bien être via leur mode de vie… Cherche l’erreur (si t’as l’temps hein)
.
Coucou les courageuses qui cherchent encore le code secret pour l’amour de Soi, celui qui t’irradie, qui n’empêchera jamais les mauvais de baver, mais qui aimantera ceux qui en valent la peine!😁😘
#fitness #fitfam #fitgirl #healthy #diet#regime #funny #tbc #gym #ootd#fitnessmeme #crossfit #food #lift#cardio#gainz #workout #weightlifting#squats #meme #topbodychallenge#illustration

6a00e550b7476c88340133ec9de7c5970b-500wi-copie-5-copie-copie

« Quand tu as fait des soulevés de terre bien lourds et que tu te réveilles le lendemain avec le dos complètement en vrac »
.
Vacances en bombe, retour en trombe ! (On fait comme on peut pour revenir dans l’game! Regarde Rohff!) J’aime reprendre ma semaine sportive un DIMANCHE, histoire de foutre en l’air toutes pseudos statistiques. Arriver à la salle en sifflotant, le buste gonflé comme un rouge gorge en direction de la cage à squats et des poids… repartir, le sens du devoir bien fait, en sachant pertinemment la douleur probable du lendemain MAIS en l’ignorant magistralement. L’honneur des vacances étant resté sauf grâce à un poids maitrisé (on ne sait comment malgré les frites/glaces/chocolats…), j’ai une patate de forain! Et oui, vois-tu, mon corps a ses raisons que vraiment j’comprendrai jamais.
.
Coucou les lombaires en kit, les bâtons d’berger, les raides comme un piquet, les courbaturées de l’extrême ! I’m baaaack!!😍😘
#fitness #fitfam #fitgirl #healthy #diet#regime #funny #tbc #gym #ootd#fitnessmeme #crossfit #food #lift#cardio #gainz #workout #weightlifting#squats #meme #musculation#topbodychallenge #illustration#illustrationoftheday #workart #BD#sketch #gymrat #run#bodytransformation

image-46

« J’ai besoin de câlins. Ou de glucides. J’sais pas. »
.
Vivement le retour de mes Jedi, le manque devient un tant soit peu problématique (elles font quoi là? elles mangent bien? Elles pensent à moi un peu? Elles vont avoir changé j’vais pas les reconnaître. Et si elles ne m’aimaient plus?!)
Bref, je trépigne à l’idée de retrouver mes 2 tornades blanches (même si ça signifie ne pas aller à la salle et manger des sorbets oasis h24)
Coucou les mamans solo, les gardes alternées partagées, les vacances de schizo de Docteur Jekill et Mister Hyde😘😍 #fitness #fitfam #fitgirl #healthy#diet #regime #funny #tbc #gym #ootd#fitnessmeme #crossfit #food #lift#cardio #gainz #workout #weightlifting#squats #meme #musculation#topbodychallenge #illustration#illustrationoftheday #workart #BD#sketch #gymrat #run#bodytransformation

y-a-des-jours-ou-ca-serait-tellement-plus-simple

« Humeur du jour: en mode bouton de fièvre.
T’as pas intérêt à m´regarder. »
.
« Tu vois, le monde se divise en deux catégories, ceux qui ont un pistolet chargé et ceux qui creusent. Toi tu creuses. »
(Le bon, la brute et le truand)
Il y a donc celles qui, lors d’une soirée sans moustique apparent, se retrouvent criblées de suçons sanguinaires, celles qui vont peler ou avoir des cloques au moindre rayon de soleil, celles qui vont prendre 2 kilos après avoir bu 2 litres d’eau, celles qui ont le corps envahi de bleus sans le moindre souvenir d’un choc avec un meuble ou une porte et celles qui après UNE malheureuse mauvaise nuit, vont se retrouver Quasimodo de la face avec un bouton de fièvre qui met 2 semaines à se résorber….Si tu ne te reconnais dans aucune de ces situations, c’est normal, c’est moi qui ai chopé tout le tiercé quinté +.
.
Coucou les honnêtes « j’te fais pas la bise hein… » 😷(Nan jure) et les roublardes « j’me suis battue ! Ils étaient 7, mais faut voir dans quel état j’les ai laissés hein! »😜
Pour celles qui réussissent à passer entre les gouttes, promis, j’vous aime quand même (mais faites gaffe, un accident est si vite arrivé… Krkrkrkr) 😖😘
#fitness #fitfam #fitgirl #healthy #diet#regime #funny #tbc #gym #ootd#fitnessmeme #crossfit #food #lift#cardio #gainz #workout #weightlifting#squats #meme #musculation#topbodychallenge #illustration#illustrationoftheday #workart #BD#sketch #gymrat #run #coldsore